Pesquisa Especial Sobre Dieta Vegetariana e Cura Natural
De todo o mundo tem-se provas de que a dieta ocidental normal à base de carne está provocando doenças e que geralmente os vegetar…
do cálcio
De TVA Lifelines (1996) As informações mais recentes sobre o cálcio contradizem o conselho muitas vezes repetido de que o aumento…
Cálcio sem
De quanto cálcio realmente precisamos? Eis a quantidade de cálcio recomendada como Ingestão Nutricional Necessária (conhecida em …
Nutrientes principais em uma dieta vegetariana
Em uma dieta baseada em vegetais, nós temos uma vantagem distinta que é a de obter nutrientes de alimentos com alto teor de fibra…
Mitos e fatos sobre a vitamina B12
A B-12 é uma vitamina essencial que é produzida somente por microorganismos tais como bactérias, fungos e algas; animais e planta…
A vitamina B12 na dieta vegan
Sumário A necessidade de vitamina B12 Possíveis fontes de vitamina B12 Boas fontes vegan de vitamina B12 Notas bibliográficas Ext…