Este es un jugo muy rico en vitaminas que tiene propiedades increíbles para combatir el insomnio.

Ingredientes:

• 1/2 taza de jugo de naranja
• 1 taza de jugo de manzana
• 1/2 taza de zanahoria

Preparación:

Los ingredientes se mezclan y se toma al momento... verás que caerás rendida en los brazos de Morfeo en 5 minutos.

Otra opción es sancochar el corazón de una lechuga en tres tazas de agua y verás que ni el terremoto te levantará.