document.write(' <table width=150 bgcolor="#efefef"  cellpadding=10 border=5  cellspacing=0 ><tr><td align="center" ><font face=helvetica,arial><a href="http://vegrecipes.proboards102.com/index.cgi" target="_blank"><b>Foro sobre las Recetas del Mundo de la IVU <br>- dinos c&oacute;mo te salieron las recetas!</font></td></tr></table>');